鼻窦炎的不良生活习惯要改正 如何预防鼻窦炎发生

秋冬季节的鼻呼吸问题,或者是感冒问题都是很常见的。当你自己觉得自己出现塞鼻子情况时,可能是感冒,或者是本身就是有鼻炎的问题,导致的反复都是有可能的。感觉自己鼻子不舒服的时候,可以去医院给鼻部进行检查,慢性鼻窦炎患者病变都以鼻腔变化为主,怎么样预防呢？

如何有效的预防鼻窦炎发生

一、改正一些不良的习惯,比如擦鼻涕的习惯和方法

想要预防鼻窦炎,我们一定要改掉擦鼻涕的习惯和方法,调查表明,很多鼻窦炎患者都有一些擦鼻涕的不良习惯。当鼻涕粘稠不易擤出时,患者往往会使劲擤,这样可能会引发鼻窦炎,所以,建议各位患者朋友,在擦鼻涕的过长中,一定不要过度的用力,尽量防止对鼻部的损害。

很多鼻窦炎患者都有一些擦鼻涕的不良习惯

二、如果有鼻部疾病,要及时的治疗,防止引发鼻窦炎疾病

如果大家患上了鼻息肉等鼻部疾病,一定要及时的治疗,因为这些鼻部疾病都是引发鼻窦炎的常见并发症。伴有鼻息肉的鼻窦炎,已经被列为鼻窦炎的一种单独类型,所以大家在平时一定要积极的治疗鼻部疾病,这是有效预防鼻窦炎的重要措施。

三、尽量少用血管收缩剂类型的药物

很多鼻炎或者鼻窦炎患者,经常服用鼻腔血管收缩剂,专家建议慢性鼻炎、鼻窦炎患者,不可长期使用或禁用。这主要是因为血管收缩物能使鼻粘膜鼻管收缩,使患者的鼻子得以暂时性的通畅,但过几个小时后鼻子又阻塞起来,而且阻塞更重。如果频繁地使用这种药物,可能是导致鼻窦炎疾病加重的重要因素。

鼻窦炎有何症状

一、鼻腔分泌物增多

此为鼻窦炎常见症状,可为单侧性或两侧性。鼻腔分泌液向鼻前孔流出,或向后流入鼻咽部,患者常诉为痰多。分泌物属粘液脓性或纯脓性,有时患者自觉有恶臭。

二、鼻阻塞

一侧或两侧均觉阻塞,晨起较甚。阻塞轻重视鼻腔分泌物多寡、鼻窦炎范围及气候之改变而定。鼻阻塞发生后嗅觉亦不灵敏。患急性鼻窦炎者,鼻阻塞尤甚。

三、头痛及局部疼痛

头痛亦为鼻窦炎常见症状,其发生原因为窦内粘膜肿厚及分泌物潴留压迫神经所致。鼻窦炎所发生之疼痛不仅限于病窦处,常反射至头部其他各处。

除头痛外鼻窦炎的典型的急性鼻窦炎表现还包括：鼻塞,流脓涕,暂时性嗅觉障碍,畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等。较小儿童幼儿可发生呕吐、腹泻、咳嗽等症状。脓鼻涕刺激咽喉还可以引起咽喉不适,咽喉炎等。

严重的急性鼻窦炎可以引起眼部的感染,但近年来由于抗生素的广泛应用,急性鼻窦炎的并发病如眼眶感染等已较少见。

四、嗅觉障碍

鼻窦炎患者可有嗅觉减退,或嗅觉缺失。

若得的是前组鼻窦炎,可见中鼻道及下鼻甲表面有粘脓性分泌物附着,后组鼻窦炎可见嗅沟及中鼻道后部存有粘脓液。而且鼻涕多为黄色粘脓状,鼻涕量多少不定,多流向咽喉部,患者总会觉得喉咙有痰,口中又有轻微的臭味道。

上文中和大家介绍的鼻窦炎的表现形式,大家应该认识到了,一定要根据自己的生活习惯去改善。鼻窦炎的问题看起来不是很大的,其实事实很有隐患的疾病问题。上文中和大家介绍的这些方法一定要注意。

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