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哺乳期妈妈发烧怎么办

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哺乳期妈妈发烧怎么办:注意休息

哺乳期妈妈发烧(测量体温在38~40℃),应在家卧床休息,保证充足的睡眠时间,便于体力恢复;多进食富含营养的流汁如牛奶、稀饭、面条等、少吃多餐,发高烧时禁吃鸡蛋;同时多喝温开水,每日饮水量不少于500毫升。不要逢热就退,因为一定限度的发热(体温低于38.5℃)对机体有保护作用。高烧期间可暂停母乳喂养1~2日,停止喂养期间,还要常把乳房乳汁吸出,以保持以后的继续母乳喂养。要多饮水、新鲜果汁吃清淡易消化的饮食,好好休息.

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哺乳期妈妈发生怎么办:食疗方法

1、橘皮生姜红糖茶:橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。

2、香油拌蛋:将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好发烧愈后的咳嗽

3、梨枣鸡蛋汤:梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。 白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热喝汤吃菜。

4、糯米葱粥:糯米100克洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用。

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哺乳期妈妈发烧怎么办:缓解方法

1.冷水洗脸

使用冷水洗脸,可用鼻子缓慢吸入少量水再呼出,反复几次,注意不要呛到即可。

2.暖风拂面

刚刚有不适症状的时候,用电吹风调制暖风挡,朝着太阳穴方向处吹,持续4分钟左右即可。注意不要烫伤,每天几次,可有效缓解头疼和发烧。

3.蒸汽蒸面

发烧初期,将开水倒入杯中,用蒸汽蒸面,并在蒸面的时候做深呼吸,等杯子里的水凉了即可停止,每天坚持几次,可以有效缓解鼻塞的症状。

4.湿敷帮助降低体温。

热的湿敷可退烧。但是当病人觉得热得很 不舒服时,应以冷湿敷取代。在额头、手豌、小腿上各放一湿冷毛 巾,其他部位应以衣物盖住。 假使体温上升到39.4c以上,切勿使用热敷退烧。应以冷敷处 理,以免体温继续升高。当冷敷布达到体温,应换一次,反复做到烧 退为止。 以海绵擦拭全身 蒸发也有降温作用。

5.还可以通过多喝热水,多盖被子发发汗、洗桑拿、用热水泡脚的方法来发汗,起到身体退热的目的,但同时也要注意补水。

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哺乳期妈妈发烧怎么办:注意事项

发热时,体温在38℃以上应该暂时停止哺乳,每天保证挤奶3次以上,以维持乳房的泌乳状态,宝宝住房保持空气流通,以降低流感病毒在空气中的浓度。必要时可以让宝宝暂时离开卧房,用食醋1-3斤按1:1比例兑水煮开,密闭熏蒸消毒室内4-6小时。

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