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孕吐难受怎么办?准妈妈孕期如何缓解孕吐?

几乎每个孕妈在怀孕期间都会出现孕吐的症状,想吐又吐不出来那种感觉,简直是煎熬。你知道孕吐都有哪些等级吗?准妈妈孕期又如何缓解孕吐呢?一起来看看吧。

你不知道的孕吐等级

一级:无孕吐

由于存在个体差异,有些孕妈可能对激素变化不敏感,或者适应能力较强,因此没有明显的孕吐反应,属于正常情况。

虽然没有孕吐扰人,但也可能会有其他的早孕反应,如头晕、乏力、嗜睡等,总之它们都是在提醒你怀孕啦!

不过,若孕妈起初有孕吐反应,后来突然消失,同时伴有轻微腹痛、阴道少量出血,很有可能是胎儿停育的表现,需尽快去医院诊治。

二级:正常孕吐

轻微的恶心、呕吐、食欲下降,属于正常反应,孕妈不必过于担心,仅需正常作息、进食,养成良好的生活习惯即可。


三级:妊娠剧吐

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