育儿之家

红糖怎么吃减肥瘦身 红糖这样吃减肥效果才好

1

乌梅红糖饮

材料:乌梅15克,红糖;30克。

做法:

1.将乌梅、红糖一起入煲,加水1碗半。

2.煎剩至大半碗即可,去渣温服。

红糖怎么吃减肥瘦身 红糖这样吃减肥效果才好1

2

红糖酸奶

材料:红糖、酸奶。

做法:

1.把酸奶和红糖都放进锅里,加入适量的清水,用火煮。

2.等水烧开后即可,假如红糖块没有完全溶解,可用勺子拌匀,可速它的溶解。

红糖怎么吃减肥瘦身 红糖这样吃减肥效果才好2

3

生姜枣糖水

材料:干姜、大枣、红糖各30克。

做法:

1.将干姜和红枣洗净,干姜切碎末,大枣去核。

2.将干姜、红枣和红糖放入锅中,再加如适量的水熬煮二十分钟左右即可。

红糖怎么吃减肥瘦身 红糖这样吃减肥效果才好3

4

生姜红糖水

材料:生姜10克 红糖30克 大蒜3瓣。

做法:

1.生姜去皮洗净,切丝,大蒜洗净,拍碎。

2.锅中加入一大碗水,姜丝放进去,开始煮。

3.锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟,加入大蒜,大火煮3分钟即可。

红糖怎么吃减肥瘦身 红糖这样吃减肥效果才好4

下一页

以上就是由(育儿之家)本站为大家整理

广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
0

上一篇:

下一篇:

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消

最新育儿大全

育儿大全排行榜