摸耳朵减肥找准穴位轻松瘦身

相信不少朋友都试过一些新奇的减肥方法,你知道摸耳朵也能减肥吗？听起来确实令人难以置信,如果你试过之后,就不会有疑问了。赶快来看看摸耳朵减肥的秘密吧。研究表明：胖人脑部的摄食中枢。通常对吃饱了这个讯息不太敏感。以致于胖人常不知不觉食量过多。而多刺激耳朵穴道,可以改善摄食中枢的敏感性,达到瘦身目的。1.将大拇指放在耳垂后,食指放入耳朵中,来回转动20次。2.用棉花球轻轻挤压耳朵穴道：胃点大约在耳朵中央;饥点在耳朵穴道的前方。专家解析：实际上中医有耳针,中医的一个理论是,人的耳朵是一个倒置的体型,耳垂就是头部,凹陷处是腹部,后面是躯背。耳朵与内脏器官有相互关系,如内脏器官有变化时,耳朵便会出现反应。反过来说,如果刺激耳穴,便可对相连内脏产生一定的调节治疗功效。当你按摩耳穴的时候,可以减少食欲,避免暴饮暴食,这效果是很好的。注意事项：肥胖成因有许多,不是单单依靠减低食欲来进行减肥,而且刺激耳穴始终不及直接的针炙法效果显著,但方便简单。这种方法可以作为减肥的辅助治疗方法之一。教你用柠檬片泡水减肥#8203;体寒的人用什么方法减肥秋天吃羊肉会不会长胖女性臀部丰满跟性生活能力有关吗#8203;每天贴墙站立20分钟彻底消灭小肚子

（责任编辑：zxwq）

以上就是由（育儿之家）本站为大家整理