给宝宝添加辅食宝爸宝妈要注意什么

在宝宝的成长过程中,母乳或者是婴儿奶粉并不能提供宝宝生长发育所需的全部营养,因此当宝宝成长的一定的阶段,宝爸宝妈就应该考虑给宝宝添加辅食了。当然,给宝宝添加辅食一定不能盲目,家长需要采用科学的方式。专家指出在给宝宝添加辅食时宝爸宝妈要注意4点：

1.由少到多、由细到粗

在给宝宝添加辅食时,应由少到多,由细到粗,由稀到稠,由软食到固体食物。不要同时添加几种辅食,习惯一种食物后再加另一种,要注意观察婴儿的消化、精神和饮食情况,一旦发现消化不良或有过敏症状,应暂时停止添加辅食,等一切恢复正常后,再由少量加起。

2.注意防消化道疾病

给宝宝添加辅食时应根据婴儿的生理特点及发育需要,饮食要注意卫生,防止引起消化道疾病。添加辅食后要注意观察宝宝的症状,如果出现消化不良或腹泻等症状,应暂停添加辅食。

3.别忽略水果和蔬菜

给宝宝添加辅食时,不要一味偏重鱼肉鸡虾等高营养的东西而忽略了水果和蔬菜。水果和蔬菜含有丰富的维生素和纤维素,能提高宝宝发育必需的营养素,还能防止宝宝便秘。

4.锻炼宝宝咀嚼能力

宝宝辅食种类应随着年龄增加适当增加,当孩子到一定月龄时,食物应做成小块状,以锻炼宝宝的咀嚼能力。

专家指出给宝宝添加辅食宝爸宝妈应该遵循循序渐进原则,要根据宝宝的生长发育情况适时的添加辅食,不可盲目大意。具体的注意事项上面小编已经向大家进行了详细的介绍,想能给广大的宝爸宝妈提供一些帮助。

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