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哺乳期怎么判断吃饱情况

“我的宝宝吃奶都吃了一个小时了,一拔出乳头就哭,是不是还没吃饱?”,“只要一把手指头放到宝宝的嘴边他就不停的找,他是不是没吃饱?”,“宝宝吃完奶还吃手指头,他是不是还饿啊?”......

这都是新手妈妈比较常问的问题,其实,只要仔细观察是有很多方法能帮助判断宝宝是否吃饱的,各位妈妈们一起来学习一下吧!

妈妈乳房的感觉

妈妈哺乳前乳房有饱满感,表面静脉显露,用手按时,乳汁很容易挤出。哺乳时,妈妈有下乳的感觉。哺乳后,妈妈会有轻松感,感觉到乳房松软,轻微下垂。宝宝每天要吃8-12次母乳,每次吃完后,妈妈至少有一侧乳房已排空。

宝宝吃奶的声音

宝宝在吃母乳时,平均每吸吮2-3次,可以听到吞咽的声音,表明乳汁充足,如此连续约10分钟左右足以喂饱宝宝。如果宝宝吸奶时要花很大力气,或是吃完后还含着乳头不放,表明宝宝没有吃饱。

宝宝的满足感

宝宝吃饱后会有一种满足感,一般能够安静入睡2-4小时,直到下次吃奶前才有哭闹。如果吃奶时很费劲儿,吸吮不久便睡着了,睡不到1-2小时又醒来哭闹,这说明宝宝没吃饱。如宝宝长时间不肯放开妈妈乳头,或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹,也表明没吃饱。

宝宝大小便次数

母乳喂养的宝宝,大便应呈金黄色软膏状,每日2-4次,人工喂养的宝宝,大便呈淡黄色,比较干燥。如果宝宝的大便呈绿色,粪质少,并含有大量粘液,或者出现便秘,次数增多而每次排出量少,都说明宝宝没有吃饱。宝宝出生后头两天,应至少排尿1-2次,第3天次后,每24小时排尿达到6-8次。

是否有吸乳反射

想要确定宝宝是否吃饱,妈妈可以试试宝宝“吸乳反射”强不强,也就是将你的手指放在小宝宝嘴巴周围,看他有没有要找东西吸的反应,若没有,就表示已经吃饱了。

宝宝体重、身高增长情况

足月新生儿出生后前6个月体重每月平均增加600-800g,不低于500g,后6个月每月平均增长300-400g;3个月时宝宝身高会增长10-12cm左右,一周岁时宝宝增长应达24cm左右。

如果宝宝体重、身高都低于以上标准,应考虑宝宝营养不足,需加强喂养。

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