宝宝睡觉出汗多怎么办 家长可以这样护理

现在,很多孩子在睡觉的时候都会出很多汗,这是怎么回事呢？有的家长认为是孩子的身体太过虚弱导致的,还有的家长认为可能给孩子盖得太厚,其实,宝宝睡觉出汗,有时候是生理性出汗所导致的,但同时也不排除虚弱等因素,下面小编就来提供几个解决方法。

宝宝睡觉出汗多

宝宝在睡觉时出汗多是一常见的情况,但爱子心切的家长总会有这样的疑问,宝宝睡觉出汗多是由于体质虚弱,还是生病的缘故所引起的？其实,宝宝出现这种情况,大多都属于正常的生理现象。那么,宝宝睡觉出汗多的原因有哪些呢？

宝宝正处于快速成长阶段,新陈代谢旺盛,需要通过出汗来散发体内的热量,再加上宝宝的植物神经发育不健全,刚入睡时,交感神经会因为失去大脑的控制而出现头部、颈部或背部多汗的情况,这是正常的生理现象。

这种出汗往往发生于宝宝入睡后的半小时之内,且出汗部位多集中在头部,一般在睡觉后的2小时之内就会慢慢停止,并随着年龄的增长而逐渐消失。这种情况,在医学上称为生理性多汗。另外,如果室温过高、宝宝保暖过度或在睡觉前喝了牛奶等热量高的食物,这也会通过出汗来散热,也属于生理性多汗。

值得注意的是,如果宝宝在睡觉时大汗淋漓,甚至整夜都汗出不止,并伴有精神萎靡,食欲不振,睡不安稳等症状,这代表宝宝的身体出了问题,属于病理性多汗。此时,家长应带宝宝去医院进行相关的检查,千万不能自作主张,给宝宝吃清热药或盲目进补。

宝宝睡觉出汗多怎么办

宝宝在睡觉时出汗多是一种常见的情况,且大多都属于生理性多汗,因此家长无需过分担心。那么,宝宝睡觉出汗多怎么办呢？

1、塞上一块小毛巾。宝宝睡觉出汗多怎么办？家长可以在宝宝睡觉前,在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了,要及时更换一块新的,直到宝宝停止出汗为止。这样做既可以保证宝宝背部、颈部保持干爽,又可防止其出汗后着凉。

2、勤洗澡。宝宝睡觉出汗多怎么办？给宝宝勤洗澡,以保持皮肤的清洁,同时在出汗较多的部位,如颈部、背部、腋下等涂上爽身粉,以保持皮肤的干爽。

3、别捂太厚。宝宝的衣着和被子应与大人相当,尤其是冬天时,别给宝宝穿得过厚或盖得过厚,否则容易出汗过多。

4、多喝温水或汤水。宝宝睡觉出汗多怎么办？出汗较多的宝宝,体内水分也丧失得较多,因而要及时补充水分,以免发生脱水现象。

另外,如果宝宝在睡觉时大汗淋漓,甚至整夜都汗出不止,并伴有精神萎靡,食欲不振,睡不安稳等症状,这代表宝宝的身体出了问题,属于病理性多汗。此时家长应尽早带宝宝到医院检查治疗,以免病情恶化。

宝宝睡觉出汗多怎么办？家长们要摆平心态,不是所有出汗的症状都代表着身体有什么病症,对于生理性出汗的症状,家长要帮助孩子做好护理工作,千万不要盲目的给宝宝服药,但如果宝宝大量出汗的症状迟迟没有改善,反而变重,那最好还是及时到医院诊治！

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