3大原因容易导致宝妈产后脱发严重

很多的宝妈在产后都会出现脱发的情况,有些宝妈的脱发的情况尤为的严重,这样大家担心不已。专家指出很多的原因都会导致宝妈产后脱发,想要解决这个问题,大家就一定要对此有所了解。

1.精神焦虑

新妈妈产后虽然有迎接新宝宝的喜悦,但更多的是照顾新生儿的措手不及和劳心劳力,哺乳的困难,宝宝日夜颠倒的作息,担心宝宝生病的思绪,加上产后身体虚弱,就会形成巨大的身体压力,造成产后大量脱发。

2.激素水平变化

有的妈妈可能会发现,自己在孕期似乎头发更浓密更健康,但是一生完孩子就开始大量脱发,而且头发也没有以往有光泽,这其中有一个重要的原因就是雌激素水平的变化。

女性在怀孕的时候,体内的雌激素分泌旺盛,导致头发的更新速度变慢,本该正常脱落的头发服役时间变长,再加上孕期饮食丰富营养全面,头发也会生长得更健康。可是分娩之后,体内雌激素开始减少,头发的脱落开始增多,看起来似乎是大量脱发。

3.产后营养不均衡

新妈妈产后往往会陷入两种饮食误区：一种是为了哺乳拼命进补,尤其很多地方的习俗是产后不能吃新鲜的蔬菜水果,只吃各种肉类蛋类和汤。另一种是为了产后迅速瘦身会采取节食的方法,支持蔬菜水果,不吃主食和肉类。其实这两种方式都不健康,都可能会由于营养不均衡而导致大量脱发。

产后宝马为什么会出现脱发的情况呢？宝妈产脱发严重应该怎么办呢？想必很多的宝妈都遇到了这样的问题,怎么样,通过上面的介绍大家是否已经清楚该怎么办了呢？对于宝妈而言,产后脱发的问题大家一定不能忽视,要积极的采取措施解决。

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