产后漏尿是怎么回事 找准根源对症下手

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产后漏尿是怎么回事：急性漏尿，分娩的负作用

症状：意识到要小便了，但还没能憋到洗手间就尿了出来。有时甚至只是听到流水的声音就会发生这种情况。

漏尿的原因：急性漏尿是由于控制膀肤收缩的排尿肌肉对剌激的反应过于敏感井收缩过度而引起的。它往往是因为膀胱神经或分娩或生病等过程中受伤而造成的。

分娩时，因为胎儿要从贯穿骨盆底部肌肉中心的产道钻出来，所以肌肉会被最大程度地拉抻，而这往往会造成感觉尿意的神经或骨盆底部肌肉受到一定程度的损伤。

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产后漏尿是怎么回事：腹压性漏尿，怀孕带来的生理现象

症状：往往是在进行激烈的有氧运动或在打喷嚏、咳嗽，或大笑等腹压增加的时候发生。

漏尿的原因：分析这种漏尿的原因可以先从女性的生理结构说起，骨盆底部肌肉就像吊床一样，支撑着下腹部的肌肉。在肌肉的上方，有子宫口和膀胱，再上面就是子宫了。

在怀孕期间，膀胱要承受来自包括羊水、胎盘等重达5公斤的压力，这也正是在怀孕后期容易发生漏尿的原因。

另一个导致漏尿的原因是骨盆底部肌肉由于分娩支撑能力下降而变松弛，导致膀胱下垂，阴道受到来自骨盆底部的压力，使正常情况下本应紧密闭合的尿道不能闭紧，在受到腹压冲击时，就发生了漏尿的现象。

从生理上讲，腹压性漏尿并不是十分严重的病症，只是一个阶段性的生理现象。

怎么办：避免漏尿，需要做的事产后1周内，由于尚未恢复，所以新妈妈对于膀胱内是否存有尿液并不是非常敏感，应该在医生的指导下，增加如厕的次数。为了暂时避免漏尿的尴尬，可以使用护垫和卫生巾。产后42天后，可以在医生的指导下，进行骨盆底部肌肉的练习。

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