女孩看恐怖片减肥被吓病专家称此减肥法不可行

近日,英国《每日邮报》报道称,科学家实验证明,坐在沙发上看一部恐怖片,相当于散步30分钟燃烧的热量,而且剧情越恐怖,燃烧的热量越多。近日,武汉一位23岁的女孩照葫芦画瓢,为减肥狂看半个月恐怖片,结果被吓得出现惊恐障碍,夜夜失眠、精神恍惚,还大叫被鬼上身。

看一部恐怖片=散步半小时

《每日邮报》报道中称,威斯敏斯特大学的科学家对十位观看电影的志愿者做了测试,根据他们的心跳速率、呼吸来判断在观看电影时使用了多少能量。科学家们发现,参与测试的志愿者观看恐怖片时,90分钟内消耗了113卡路里,相当于散步半小时所消耗的热量,可抵消吃一小块巧克力棒产生的热量。

科学家们还表示,剧情越吓人,越能燃烧脂肪。恐怖排行榜中,1980年版的著名惊悚电影《闪灵》高居榜首,观众平均可以消耗184卡路里的热量;斯皮尔伯格导演的电影《大白鲨》追随其后,可燃烧161卡路里的热量;1973年版的《驱魔人》则排名第三。

美女狂看恐怖片吓出病来

武汉女孩王林丽(化名)今年23岁,笑眼弯弯、身材丰满,是个回头率颇高的小美人。王林丽一直想做个骨感美女,但苦于不爱运动。近日,她看到看恐怖片能减肥的消息后很是振奋,虽然平时胆小一直不敢看鬼片,但为了减肥决定一试。她从恐怖排行榜中精选了几部没看过的恐怖片,还找了几部日本和泰国鬼片。下班后,她一有空就躲进房间看电影,看完后,脑子里还不停回放一些印象深刻的恐怖情节。几天下来,她连做好几次噩梦,不敢一个人独处,人也憔悴很多。

昨日,正上班的王林丽突然觉得不能动弹、全身发抖,还大叫鬼上身,同事忙将其送到医院。奇怪的是,一到医院,王林丽的症状就消失了,检查也没发现异常。在精神心理科,经过心理测试和评估检查,王林丽被诊断为惊恐障碍,病根就是被恐怖片吓到。

专家：看恐怖片减肥不行

武汉大学人民医院临床心理科主任朱志先副教授介绍,每年该院都能接诊一些因看恐怖片导致惊恐障碍的患者,诱因多样。患者发作时,表现为强烈的恐惧焦虑感,女性比男性常见。

至于看恐怖片能减肥的说法,从理论上看有一定道理。因为大多数人在看恐怖片时,脉搏加快,血压升高,血液在体内的流动速度加快,的确能加速人体的新陈代谢,造成更多能量的消耗。但从实际操作的角度来讲,这种方法并不可行。

首先,正常人很难坚持每天都看恐怖片,用这种方法减肥很难达到;其次,即使能坚持每天看恐怖片,长时间人体对恐怖的场景画面也会产生耐受力,或像王林丽那样心理承受能力较低的人被吓出病来,更别说减肥了。看恐怖片要因人而异,对于心理承受能力强的人来说,看恐怖片可以起到释放心理压力,加快人体代谢、燃烧脂肪的作用。但有些人看恐怖片却是煎熬,会加重心脏负荷,甚至可能导致心肌梗死、心脏病等问题。朱主任说,国外一些恐怖影片上映时,就曾发生过观众当场心脏病发作的事件。总而言之,以牺牲健康为代价的减肥方法并不科学,减肥还是应该从合理运动与健康饮食开始。(高琛琛高婷)

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