半夜易惊醒的宝宝睡不着怎么办

　　很多网友反映情况孩子晚上睡眠不安,总是突然大哭,这是什么原因呢下面就专家向大家介绍一下宝宝睡眠障碍原因：幼儿的睡眠时间比成人多。随着年龄的增长,逐渐接近成人的睡眠规律。但个别的还会存在睡眠问题。

　　1、 入睡困难或睡眠不安。

　　前者为患儿不能入睡,后者则睡眠不深或容易惊醒。年龄愈大,睡眠障碍的形式愈接近成人。所以,入睡前不要过分逗引或恐吓幼儿。要让其养成定时起居的睡眠习惯。

　　2、 梦魇。

　　白天受到恐吓或过度兴奋,或睡眠时胸部受压使呼吸不畅等因素,均可使幼儿发生梦魇,表现为幼儿从噩梦中惊醒,醒后仍有短暂的情绪紧张、并伴有出冷汗、心悸及轻度面色苍白现象,对梦中紧张景象可恍惚回忆,片刻后安静入睡。

　　3、 夜惊。

　　从睡眠中惊起,两眼直视,表情紧张,激动不宁,大声喊叫啼哭,不易叫醒,不听劝慰,15分钟后又复入睡。醒后不能回忆。

　　4、 梦游症。

　　可在精神因素作用下发生,也是癫痫表现之一。患儿从睡眠中起床,步态不稳如醉酒状,面无表情,往往不语,在室内走动,可避开障碍物。片刻后自行上床复睡。有时绊倒在路旁后立即入睡,醒后对梦中的经历不能回忆。

　　久久健康网温馨提示：通过上面的介绍大家对宝宝睡眠障碍原因是不是清楚了呢如果您家的孩子有睡眠障碍的话,一定要及时去医院进行积极的检查与治疗,以免耽误孩子病情。

　　(实习编辑：孟杰)

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