居家常喝减肥瘦身茶消脂降脂效果好
导读：居家美眉再也不需要为了找不到快速消脂降脂的方法而苦恼了,今天瘦身窝小编为大家推荐10脂降脂茶,帮助大家用最简单实用的方法瘦出最完美婀娜的身材。赶紧跟着shoushenwo小编一起来看看吧,9款消脂降脂茶并不难做,自己在家搭配好相应的材料,就可以冲泡或者煮着喝了,效果很好不容错过哦。
消脂降脂减肥茶1、葆春槐实茶
原料：槐实15克。
制法：将槐实放入锅内,倒入2碗清水,用文火煎至1碗,即可服用。
服法：每日一剂,2～3次水煎,当茶饮用。
功效：减肥降压,清热凉血。
适用：肥胖症、高血压等。
消脂降脂减肥茶2、橘皮茶
原料：干橘皮6克,茶叶6克。
制法：每次取橘皮、茶叶各一半,放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡10～15分钟,即可饮用。服法：每日一剂,分两次冲泡,饭后当茶饮用。
功效：健脾消积,减肥降脂。
适用：肥胖症、高血压、高脂血症等。
消脂降脂减肥茶3、降脂茶
原料：大黄3克,绿茶6克。
制法：将大黄、绿茶放入杯内,倒入沸水,浸泡8～10分钟,即可服用。
服法：每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。
功效：清热泻火,减肥降脂。
适用：单纯性肥胖症、高脂血症等。
消脂降脂减肥茶4、轻身茶
生山楂、生米仁各10克,陈皮5克,干荷叶15克。
制法：将上述各味放入茶杯内,倒入沸水,加盖浸泡15～20分钟,即可饮用。
服法：每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。
功效：减肥瘦身,消积祛脂。
适用：肥胖兼高脂血症。
（责任编辑：zxwq）
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