产后束缚带该怎么选用

束缚带之使用效果

针对于顺产的新妈妈来说,在分娩期间腹部由于过度伸张,导致产后的腹部松弛,女性产后腹部是最容易导致身体变形的地方,正确的使用好的束缚带不仅有着助缩收腹的效果,还可以对孕妈妈产后的子宫,盆底的功能,腰酸背痛的缓解,胃下垂,腹痛的缓解等都具有良好的效果。

束缚带之最佳使用时间

孕妈妈分娩后的四个月内是盆腔,子宫,内脏器官的恢复时期,所以最佳使用束缚带的时间应该选在产后四个月后开始使用。如果过早的时候则会使得体内的内脏器官受到压迫,血液循混不流畅,而影响恢复。

束缚带之最佳选择

选择加强型收腹带,不仅可以帮助孕妈妈提升腰腹曲线至下部的位置起到提升的作用,还可以促进新妈妈的子宫收缩,防止内脏器官的下垂,收紧新妈妈松弛了的腹部,同时还对新妈妈体内机能的恢复有帮助。

束缚带之使用建议

建议一是束缚带使用时间不宜过长,可以选择每天的白天饭后的半个小时使用,或者是小便排空之后使用,新妈妈需注意晚上睡觉时不能使用束缚带。

建议二是束缚带在使用的时候不能绑的过紧,否则会压迫到腹腔,同时还不利于腹腰部的血液的循环,且会影响到心脏的供血不足,还很有可能会引起其他疾病的发生

建议三是对于体型的恢复在产后的六个月内是最有效的,所以对于想要恢复身材的新妈妈来说,使用的时间不要太晚,

建议四是针对于做剖腹产手术后的新妈妈来说,在手术后就可以使用剖腹产专用的束缚带了,不仅可以促进伤口的愈合,减轻对刀口的摩擦等,还有便于产后的新妈妈下床活动。

建议五吃新妈妈听从医生的建议来正确的使用,不要自己胡用乱用,否则只会对身体带来伤害。另外不要太过的依赖通过使用束缚带来恢复产后的身形,还需要靠适当的运动和均衡的饮食来配合。（99健康网（www.99.com.cn）专稿,如需转载请注明出处。）

（责任编辑：zxwq）

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