11个月宝宝不爱吃饭怎么办

宝宝肚子不饿当然吃不下饭,若父母只一味地强迫宝宝进食,反而会造成反效果。因此,当你的宝宝不好好吃饭时,首先要想到宝宝是不是不饿。然后检查一下微量元素,看是否缺锌吧。

宝宝愿意吃饭,一般需要有饥饿感。那么家长心里总是担心宝宝饿着,在两餐之间喂宝宝零食,饼干,面包,糖等,这些零食破坏宝宝正常的饮食节律。

奶与其他饭安排不妥当,有个宝宝快一岁了,以吃母乳为主,每天不下十余次,甚至把母乳当作哄宝宝的工具,宝宝自然不会好好吃饭。

零食过多,如果宝宝无时无刻都在吃零食,一到应该吃饭的时间,宝宝自然就吃不下饭。尤其垃圾食品尽量不要给予,避免造成本末倒置吃不下正餐。

宝宝吃饭时干扰太多,边吃边玩,结果便会延长吃饭的时间,等到下一顿吃饭的时刻到了,宝宝却因此而还不饿,当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。

一日三餐安排不合理,饥一顿饱一顿,在宝宝饿了一段时间后,暴食暴饮,结果使宝宝在吃下顿饭时没胃口。

父母如果以利诱的方式叫宝宝吃饭,久而久之,便会让宝宝以吃饭这件事当作交换条件,造成宝宝成就的价值观。

（责任编辑：zxwq）

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