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5个月宝宝辅食添加原则

5个月宝宝辅食添加原则

宝宝辅食添加的最佳年龄是6个月之后,所以宝宝5个月的时候,暂时还是不要添加辅食为好。给6个月宝宝添加辅食,讲究一定的原则,作为妈妈,一定要知道,避免宝宝食用错误,增加肠胃负担。那6个月宝宝辅食添加原则是什么呢?下面分享给大家:

1、量由少到多

第一次添加辅食,量不能太大,应循序渐近,由少到多,不然,宝宝吃完后出现腹胀症状,将影响后期的辅食添加。

2、以流质食物为主

6个月宝宝还不能咀嚼食物,一开始应该以流质食物为主,避免增加宝宝的肠胃负担。

3、辅食不可替代母乳

虽然此时宝宝已经能吃辅食了,但妈妈也要喂给宝宝母乳,不要只让宝宝吃辅食,这样获得的营养不全面。

4、不要加添加剂

所添加的辅食不能含有添加剂,比如味精、人工色素等,不然会影响宝宝的肾脏,让宝宝养成不良的饮食习惯。

5、遇到不适即停止

给宝宝添加辅食,如果出现过敏、腹泻症状,应该立即停止,待宝宝痊愈后再重新尝试,并且调整辅食种类。

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