准妈妈安胎秘诀顺利留住宝宝
准妈妈孕育宝宝的过程,既充满希望和快乐,又不可避免地遇到流产的问题。在怀孕初期,是流产容易发生的阶段,但专家指出,只要方法正确,宝宝是可以留住的。
中药安胎安全有效
流产患者的中医证候以肾虚和脾肾两虚较为常见。其主要表现是腰膝酸软,小腹隐痛下坠,头晕耳鸣,孕后阴道少量出血,色淡黯,面部或眼眶黯斑。平素体质虚弱,有自然流产病史。常见于黄体功能不健、妊娠免疫调节失衡者。安胎则以补肾健脾为主,可选用滋肾育胎丸。
在岭南地区,气候温热,体质偏于阴虚或阳盛者颇为普遍,均可表现为血热证。其主要临床表现是面赤心烦,口干咽燥,或五心烦热,孕后阴道少量出血,色鲜红或深红,质稠,小腹痛,腰酸胀,便秘,尿黄。多见于自身免疫损伤,如抗磷脂抗体阳性,或母胎血型不合。治法是清热养血,滋肾安胎,可选用保阴煎(生地、熟地、黄芩、黄柏、白芍、续断、甘草)。
有子宫肌瘤病史的复发性流产患者,其中医证候多属血瘀。临床表现可有小腹拘急疼痛,腰酸下坠,烦躁,口干。治法是益气和血,活血安胎。方药可选桂枝茯苓胶囊。
临床应嘱有自然流产病史或出现先兆流产症状的孕妇,在生活上要注意调摄,饮食要均衡,避免辛燥刺激或生冷寒凉;心态要平静,不要焦虑或忧伤;起居要谨慎,不可过于劳累,在怀孕3个月内应避免性生活。这也是中医胎教的要求。
对于中医药防治流产的作用及其机理,近年的研究表明,补肾健脾的中药复方能纠正th1/th2型细胞因子平衡的病理偏移,提高母胎之间的免疫耐受,使妊娠得到持续。另一方面,补肾健脾的中药复方能提高患者在早孕期间的beta;-hcg和孕激素水平,在母胎界面对胚胎产生保护作用,有利于正常妊娠的建立和维持。
中医药防治自然流产强调辨证论治,进行整体调节,防治结合,固本安胎。其疗效确切,副作用较少,患者乐于接受。
安胎食谱
1、清蒸砂仁鲈鱼
原料:鲈鱼250克,砂仁10克,生姜10克,料酒、精盐、麻油、味精各适量。
做法:
①将砂仁捣碎,生姜切成细粒同装入鲈鱼腹中,置碗中。
②加料酒、精盐、麻油、味精和水,置蒸笼内蒸熟。当菜或点心食用,吃肉喝汤。
功效:补中安胎。适用于脾虚气滞所致的呕逆、胎动不安等症。
(责任编辑:zxwq)
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