老年人感冒要注意饮食 这些食物要远离

老人在感冒的时候,应该注意预防,有些食物是不能吃的,不注意的时候,吃了就会加重感冒的问题。出现感冒的情况大家也要注意这种疾病是因为受凉引起的,而对待这样问题的时候更要采取较好的方法,特别是感冒会让人觉得呼吸不畅,而对待这样病的时候人们也要清楚的了解哪些食物不能吃,那么,感冒不能吃的食物有哪些？下面咱们简单的解答一下吧。

1、蜂蜜

感冒发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药,也不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药,如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧作用。

2、咖啡

感冒的时候喝咖啡可能会致命。伤风感冒药普遍含有苯丙醇胺,如与高份量的咖啡因产品一并服用,可能会引致血压急升,严重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送药,用药前应先咨询药剂师。

3、鸭羊肉

因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿；羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊。

4、生冷食物

感冒咳嗽期间咽喉敏感,寒冷的食物容易刺激咽喉,使得感冒痛苦不堪。在患病时,需要避免所有寒冷的食物,尤其是冷饮。这类食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧,消化功能随之下降,这时喝冷饮的话不但会加重病情,严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。

在感冒之后不能吃冷饮吃冰淇淋。感冒后身体的各个器官的功能都在下降,喝冷饮吃冰淇淋会使胃和肠道等消化器官的功能下降,影响对食物的吸收功能,这样就会加重病情。

5、粗纤维食物

感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。

6、甜食

甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜点心,以及炸鸡、炸鸭、烤鸭、腊肉、熏肉等烧烤煎炸食物能妨碍脾、胃正常运化,使痰湿相应滋生,咳嗽、咳痰的症状难以消除,发病期应禁食。

7、辛辣食物

如辣椒、辣酱、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性热的食物易伤气灼津,助火生痰,使痰不易咳出。火性炎上,使头痛、鼻塞症状加重。尤其是风热型感冒患者应禁忌辛辣食物。

感冒吃什么食物好

1、黄豆萝卜汤

黄豆2g,葱白3根,白菜头1个,白萝卜5片,水煎服。黄豆性平,味甘,功能健脾益胃、利水；葱白性温、味辛,可解表散寒；白菜头性平、味甘,可宽中养胃、利水；白萝卜性凉,味甘辛,可健胃消食、清热利尿。合而用之,有健脾养胃、解表的作用,适用于预防和治疗四季感冒。

2、豆鼓

民间常以豆鼓和葱白同用,或煎汤饮,或煮粥食,治各种感冒。本品性平,味辛甘,能解表除烦,有发汗退烧的效果。

3、大蒜

一般以生大蒜为佳,做菜肴不可煮烂。本品性平、味辛,有防治感冒作用。无论风寒或者风热感冒者皆宜。现在药理研究证明,大蒜有很强的杀菌、抗菌作用,可以抑制细菌的传播。

专家提醒：上面是关于在感冒期间哪些食物是不能吃的,在清楚的了解这些之后更是要多注意自己的身体健康,同时也希望感冒的人能够了解清楚其中感冒不能吃生冷的食物,这样对自己的健康是很不利的,需要大家小心的处理。

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