可预防子宫肌瘤的饮食疗法

1、消瘤蛋：鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。功效：散结止痛,祛风定惊。适宜气滞血淤型。2、二鲜汤：鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎,用水煮汁当茶饮。功效：滋阴凉血,祛淤止血。适宜月经量多,血热淤阻型。3、银耳藕粉汤：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多,血色鲜红者。子宫肌瘤的饮食疗法之、其他注意事项1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。子宫肌瘤的饮食疗法需要多食海藻类食物海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为,常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度,避免体内碱性元素

（责任编辑：zxwq）

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