预防子宫肌瘤的饮食疗法
预防子宫肌瘤的饮食疗法。治疗子宫肌瘤,要做到消瘤不忘止血,止血不忘消瘤,并得兼顾调理卵巢功能。用药不可猛攻峻伐,以免损伤元气。此外,以下中医食疗有助保健,可预防子宫肌瘤：1、消瘤蛋：鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。功效：散结止痛,祛风定惊。适宜气滞血淤型。2、二鲜汤：鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎,用水煮汁当茶饮。功效：滋阴凉血,祛淤止血。适宜月经量多,血热淤阻型。3、银耳藕粉汤：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多,血色鲜红者。子宫肌瘤的饮食疗法之、其他注意事项1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。子宫肌瘤的饮食疗法需要多食海藻类食物海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为,常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度,避免体内碱性元素（钙、锌）因酸性中和而被过多消耗。女性由于生理原因,往往造成缺铁性贫血,多食海藻可有效补铁。专家认为缺碘可引起甲状腺肿大,还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、子宫肌瘤等,因此建议妇女要适时补碘,多吃些海藻食品。
（责任编辑：zxwq）
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