妈咪百问：如何科学给宝宝补充鱼肝油

鱼肝油来源于海洋中多种鱼类的肝脏提取物,其成分为维生素a和维生素d。婴幼儿健康发育需要科学补充鱼肝油,儿科专家说,维生素a的主要功能是维持肌体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。宝宝缺乏维生素a可引起骨骼发育迟缓,影响牙齿牙釉质细胞发育,牙齿不健全,上皮组织结构受损；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道、泌尿道的各种感染。维生素d的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收,促进肾小管对钙、磷的重吸收。当宝宝缺乏维生素d时,会出现骨样组织钙化障碍、佝偻病等症状,表现为易惊、多汗、烦躁、骨骼改变。0mdash;6个月的宝宝生长发育迅速,需要充足的维生素作为补充。而母乳和牛奶中的维生素d含量较低,所以无论是母乳哺养还是人工喂养,都需要在早期额外补充。一般情况下,正常新生儿从出生后2mdash;3周起,早产儿从出生后两周起,就应该补充鱼肝油。鱼肝油有不同的剂型,所含维生素量也不相同。家长在给孩子喂服时,首先应仔细查看说明书,看清用法、用量。正常孩子以预防量补充的话,每天400单位即可,最多不能超过800单位。待孩子长到3个月至半岁后,就不要再一味补下去了,应到医院做相关体检。医生会根据孩子的临床症状,结合辅食添加情况、睡眠、生长发育情况做出综合分析,告知家长下一步是否需要补充,以及以何种剂量补充。需要特别提醒家长的是,有些妈妈在孕期补充大量的钙,导致孩子在出生4个月左右时出现前囟早闭,这种情况一定要慎用鱼肝油,及时到儿童保健科请医生给出指导意见。通常孩子1岁后辅食添加的种类增多,户外活动增多。如果孩子吃得好、睡得好、生长发育各方面情况良好,就可以不再额外补充鱼肝油。

（责任编辑：zxwq）

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