中药减肥中的首乌和泽泻

春天来了,夏天还会远吗春季在这样一个减肥瘦身的好时机里,你找打一个减肥瘦身的好方法了吗中药在减肥方法中一直口碑很好,没有太大的副作用,并且减肥效果好!中药减肥在减肥方法中名列前茅的!吗,那中比较好的减肥中药是什么呢

中药减肥中的首乌：

减肥原理：知道首乌是养发的首选草药,但是其实首乌对减脂也有很好的功用。首乌味苦涩,性温,归肝肾二经。具有润肠、解毒之功,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。

适合人群：最适用于伴有便秘的肥胖人群。由于宿便经常囤积在体内,胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态,你身体中的减肥重灾区就是怎么减也减不掉的大肚肚。特别是下腹部,就算没怎么吃东西,它都是胀胀的。

中药减肥中的泽泻：

减肥原理：泽泻味甘、性寒,具有利水、清湿热的功效。之所以具有减脂的作用,也就是利用了它排除身体水肿、加快代谢的作用。

适合人群：很多肥胖的人都有这样的感觉：光从上半身看,自己决不属于是个胖人,但是只要低下头一看,马上就能见到令人沮丧的小象腿和小肥脚,针对这种下半身的肥胖,泽泻就是最好的减肥伴侣。但需要注意的是,每次拿泽泻泡茶时,量不要太多,否则性寒的泽泻会让你的肠胃受不了。

我国采用中医、中西医结合方法在防治肥胖中已取得很大进展,推出许多减肥的方药。其中常见的中药就是上面的首乌和泽泻,想要减肥瘦身的懒人美眉们可以尝试amp;一些中药减肥!

（责任编辑：zxwq）

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