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小胎儿说:我最怕妈妈做这5件事了!

我们都知道女人生孩子是非常痛苦的,所以准妈妈在怀孩子的时候得到的关爱和照顾也是最多的,不过这段时间虽然苦,但却是一生中最幸福的时刻了。

不过生孩子看似顺其自然的问题,但事实上,多个案例告诉我们孩子不但是夫妻之间的一根纽带,更是家庭之中最为重要的一个成员。如果你在生孩子的问题上面把握不好,或许会把喜事变成糟心事。

所以生个聪明健康的宝宝,都离不开夫妻双方的身体与心理、更与夫妻日常生活习惯有关,据专家研究发现,十月怀胎期间,小胎儿最怕妈妈做以下5件事了,一起来看看有哪些~

小胎儿的话:

——我怕妈妈酗酒吸烟

怀孕后如果孕妈妈还继续喝酒的话,不仅会严重影响到宝宝的智力发育,而且酒精烟雾的有害物质通过母体血液进入胎儿体内,很容易造成流产、早产、畸形或死胎。

小胎儿的话:

——我怕妈妈生病乱吃药

一般来说,女性在怀孕后因为激素大量分泌等造成功能紊乱,导致孕妇的免疫力下降,就很容易受到疾病的入侵,而有些妈妈在生病后觉得是很小的问题,独自用药,却不知这样行为对自己的宝宝是非常不利的。

小胎儿的话:

——我怕妈妈不按时做产检

怀孕期间定期产检,不仅能及时知道孕妇怀孕情况,也能及时了解胎儿发育状况,一旦发现孕妇胎儿的异常,医生可以及时采取有效的措施进行补救。

小胎儿的话:

——我怕妈妈性生活不节制

怀孕早期和怀孕晚期这段时间,胎儿正处于一个相对不稳定的阶段,如果准爸爸准妈妈性生活不节制,很容易就导致胎儿流产、早产或者宫内感染,所以为了腹中小宝宝的健康,准帕帕准麻麻最好要忍住,辛苦点了。

小胎儿的话:

——我怕妈妈心情不好

如果孕妈长期处于精神慌张、忧虑、郁闷的状态,不仅不利于胎儿发育,还影响胎儿出生后的智力发育、心理和生理,所以当孕妈心情不好的时候记得要尽快将坏情绪发泄出来。

另外,怀孕期间,准妈妈特别容易感冒。当孕妇感冒时,一般不要使用抗生素之类的药物,尤其是在怀孕初期,使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。同时,务必分清是普通型的小感冒,还是病毒性的流行性感冒。

如果是一般的小感冒,建议用物理治疗的方式,如:通过多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。但如果准妈妈患的是流行性感冒,并伴随出现发烧等现象,则要在医生指导下,根据孕妇的症状作一些特殊处理,以免胎儿受影响。

在饮食上,准妈妈在病期中应及时补充高蛋白、高维生素、高矿物质的食物,太油腻或太补的食物都不宜食用。

看完了胎儿最怕妈妈做的事后,下面一起来看看我们胎宝宝在腹中最喜欢做的8件事有哪些吧!

一、打哈欠、吞咽和吮吸

怀孕11周时,腹中的胎儿发生了很大的变化。他的心脏开始向所有内脏器官供血,并通过脐带与胚胎进行血液交换。这是胎儿身体成长的重要里程碑,同时他也学会了一些新的本领——打哈欠、吸吮和吞咽。

胎儿打哈欠如同我们一样,把嘴张得大大的,但他是不是也是因为困了、累了才打哈欠我们就不得而知了。胎儿的营养通过脐带传递,他的吞咽对于营养供应没有太大意义,只是羊水的一种循环。羊水成为胎儿口中进进出出、吞咽玩耍的玩具,也许就像我们吹泡泡那样其乐无穷吧!

吸吮手指是胎儿的一种本能,不仅为他出生后的第一餐做好了准备(新生儿接触到乳头时马上就知道该如何吸吮,吸吮反应是婴儿最重要的生存本领之一),而且帮助他发现身体上有趣的东西,如皮肤的感觉和拇指的大小。因此,胎儿在子宫内吮拇指的行为也是探索世界的开始。

二、打嗝

胎儿会打嗝?听着好像是笑话,但确实是这样,孕妈妈在怀孕后期会发现胎儿有节奏的胎动,一天会出现好几次。从医学角度解释说,这是宝宝在吞咽羊水时发出的声音,也是他在“练习”呼吸动作,让肺能快一点发育成熟,所以胎儿的打嗝并不是真正意义上的打嗝

三、听外界的声音

胎儿非常聪明,在他24周大时,就已经能分辨出来自外界和妈妈身体内部的不同声音,所以孕妈妈要尽可能地和宝宝说话,并试着拍拍肚子,如果能放点优美的音乐就更好了,因为胎儿听到后心率会加快,还能随着音乐的节奏而移动。

通常情况下,胎儿的听觉在32~35周就会迅速敏锐起来,此时,他会把头转向某一个声源。对胎儿最有吸引力的是妈妈的声音,因此新生儿能够从所有人中辨认出妈妈的声音。如果孕妈妈每天听同一首乐曲,会对胎儿成长发育更有益。

四、安静悠闲地睡觉

其实,在漫长的十个月里,胎儿大部分时间都在睡觉。胎儿的四周都是昏暗的,他常常紧闭着双眼,伴着母亲的心跳声就睡着了。胎儿睡眠可分为安静型和活动型。在整个孕程里,安静型睡眠约占20%,活动型睡眠占60%~70%,剩下的为清醒的时间。

活动型睡眠下的胎儿会有伸腰、动手、动脚的不自主运动,约会持续四十分钟,这时,妈妈只要摇一摇身体,他就会被震醒;安静型睡眠下的胎儿没有明显的胎动情形,心跳也较为平稳,持续时间约为二十分钟,这时候的他是不容易被吵醒的。

五、玩转脐带

除了睡觉,胎儿是很喜欢玩的,不过在妈妈的子宫内,他并没有什么玩具,唯一值得一提的就是脐带。它本是妈妈给胎儿输送营养的通道,而胎儿就顺便把它当成了“玩具”,围着脐带转圈,抓着脐带把玩。玩累了他就歇一歇,精神头儿足了就越玩越起劲,可他不知道危险就潜伏在这,有些胎儿就在这玩转中被脐带缠绕而发生危险。

六、撒尿

胎儿在妈妈子宫里会不会撒尿呢?很多人对此都不是特别清楚。研究表明,胎儿在妈妈的子宮里其实是会撒尿的。胎儿在子宫里一天天地成长,每天最重要的事情就是吞咽羊水。研究专家认为,胎儿撒尿本身是一个生理过程,也是生长发育必不可少的一个功能。

如果胎儿只是吞咽羊水而不向外排出,那就好比往一个气球里不停注水,最终会被撑爆。从妊娠中期以后,羊水量在很大程度上决定着胎儿的尿量。因此,胎儿不撒尿肯定是有问题的。如果你的羊水比正常要少,就要考虑胎儿的肾脏特别是泌尿系统是否有问题。

七、感受外界的光线

很多人认为,腹腔里的子宫没有任何光线能够透入。因为,除了羊水之外还有一层绒毛膜、子宫壁及腹壁,生活在羊水里的胎儿眼前是一片黑暗,什么也看不到。研究表明,胎儿在妈妈的子宫里并非什么东西也看不见。

在妊娠第2个月时,胎儿的眼睛已经开始发育了,第4个月时对光线已经十分敏感了。研究专家还发现,刚刚出生的婴儿,他们只能看到30~40厘米之内的物体,而这恰恰与胎儿在子宫里的位置长度相似,表明刚刚出生的婴儿还保持着子宫内生活的习惯。所以,天气好时孕妈妈多到外面散步,让胎儿“看”一下外面的世界。

八、游泳和活动筋骨

只要不睡觉的话,他就是一个精力充沛、调皮好动的小家伙,到处游走、活动筋骨、吸手指、甚至是啃自己的小脚丫……其实,在还不能称为“胎儿”时,他就开始在妈妈的子宫内四处游动了,这种漫无目的的游动没有什么姿势可言,像只悠闲的小海马。这一活动从胎宝宝6周大一直持续到怀孕后期,直到他的个头大得不能漂浮在羊水中才算结束。

他能自由地移动胳膊,弯曲手指和脚趾,还能弯曲、伸展并转动手掌、手腕、双腿和脚趾。到了怀孕后期他的骨头变得越来越硬后,他会常常翻身,乱踢一通,还能握手、张开手,孕妈妈会感到胎儿在腰的两边滑动。这都是胎儿在活动筋骨、做运动。

如何做好准爸爸

1、一起与妻子加入孕期计划,改变抽烟喝酒、经常性外出应酬等不良生活习惯。

2、学会倾听,要有足够的宽容与同情,接纳妻子在怀孕期的所有抱怨。

3、在妻子怀孕后,尽量抽时间或者找机会陪妻子去做定期的检查。

4、送给你的妻子一样特别的礼物,制造一些浪漫,多一些体贴,让妻子和宝宝感受到你的爱。

相信孕妈们为了胎宝宝能健康成长,无论从饮食还是接触外界环境都已多加留心,就为了给宝宝营造一个“温室”,接下来让我们安心地等待着宝宝的降临吧!

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