产后出血恶露 当心藏感染风险

分娩后出血是否属于正常现象？是的。所有的女性在分娩过程及之后都会失去部分血液，然而怀孕期间孕妇体内的血液含量会增加约50%，因此身体已经充分准备好了正常失血的挑战。

什么是正常出血？

事情是这样的：当胎盘从子宫内分离时，这一片区域会有开放的血管，因此子宫内会开始流血、当胎盘完成了分娩，子宫还会继续收缩，然后逐渐关闭这些血管。如果在分娩过程中进行了外阴切开术或发生撕裂，那么这一部位就会大量出血，直到被人工缝合。

医生会帮助按摩子宫或者给孕妇服食人工催产素来帮助子宫收缩。母乳喂养会促进人体产生天然的催产素，也会帮助子宫收缩，这也是部分女性产后出现阵痛的原因。然而，有时分娩后子宫不会较好地收缩，这就会导致额外的出血。

什么是恶露？

恶露是指产后期的阴道分泌物，它包含血液、腐肉组织以及细菌。

分娩之后的几天，恶露包含大量的血液，因此呈鲜红色，看起来很像是月经来潮。血液会间歇性地涌出或者稳定地流出。如果你躺下一会儿，此时阴道里会堆积了部分血液，当你再站起来时，就会出现血块。

如果一切正常，那么你的出血量会逐渐减少，大约在分娩后2-4天，恶露就会颜色减淡，并且不那么粘稠。分娩后10天左右，阴道分泌物只有少量，并且呈黄白色。在最终消失前，恶露会逐渐减少，这一过程大约需要2-4周的时间，不过也有部分女性还会断断续续出现少量恶露或血迹。

如果现在你已经开始了避孕药物的服用，那么出血的情况还会延续一个月甚至是更长的时间，这是正常的。

如何处理恶露？

1.一开始，使用耐用的卫生巾，随着恶露的减少，你可以换成卫生护垫。切忌长期使用卫生棉球，因为它们会增加阴道感染的可能性。

2.经常上厕所排空膀胱，即便你没有尿意。分娩后的前几天，膀胱的敏感度会下降，因此即便你还没有尿意，此时你的膀胱或许已经满了。

3.一个充满尿液的膀胱除了会导致泌尿疾病，还会让你的子宫难以收缩，从而导致产后疼痛和出血。

4.尽可能多地休息。如果你经常处于运动状态，那么你出血的时间会延长，并且恶露结束之后出血的情况也有可能再次回归。

如何判断出血量不正常？

如果恶露结束以后还出现鲜红色的血液，那么你就需要放缓生活节奏了。如果连续几天还是这种情况，那么就需要咨询医生。千万不要等到出血量逐渐增加并且很严重时才就医。出现以下情况千万不要犹豫：

分娩后4天恶露依然呈鲜红色；

当你发热或受凉时恶露发出恶臭；

出血量明显异常，如量大过一个高尔夫球的大小。

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