日常生活吃红枣可以护肝健胃

2020-02-02 03:48 育儿大全 @小目标

大枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好的作用。

吃枣有那么多好处吗？它有保健作用吗？不信！那就先看看民间流传的谚语：

一日仨枣,红颜不老

一日吃三枣,终生不显老

门前一颗枣,红颜直到老

要想皮肤好,煮粥加红枣

一日吃仨枣,郎中不用找

左手核桃右手枣,健康跟着您来跑

要想身体好,天天吃红枣,

五谷加小枣,胜似灵芝草

大枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效。大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏作用。

（责任编辑：zxwq）

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