产后抑郁症应该怎么治疗 产后抑郁症如何预防好

说到产后抑郁,很多女性都有所了解,它是产后女性常见的心理性疾病,严重的话甚至会产生自杀倾向,危害不容忽视,因此每一个快做父母的人都要对它有所了解,积极地做好预防工作,必要时选择专业的机构去治疗。产后抑郁症应该怎么治疗？产后抑郁症如何预防好？

产后抑郁症应该怎么治疗

1、心理干预。患有产后抑郁症的女性往往会出现更多的情绪、心理焦虑、躯体疲劳、失眠等症状,如质量较低,如果症状较轻,则采用心理干预的方法进行治疗可。医生应尽义务解释产妇的分娩知识、育儿知识,消除对产妇产后生命的恐惧。同事,应调整患者的行为模式和情绪模式,改变自卑心理、悲观情绪,引导他们树立正确的态度。

丈夫和家庭成员应尽量与病人沟通,了解他们的想法,对病人的想法是不正确的,温柔的指导和纠正。在日常生活中让患者感受到家人的关心和照顾,什么事都不怪她,而是用她的脸。女性自身也应该有意识地调整自己的心理,做一些自己感兴趣的事情,培养积极乐观的心态,保证每天充足的睡眠。

2、药物治疗。对于产后抑郁症患者病情较重,如焦虑、惊恐发作一整天,时间长,甚至伤害宝宝的想法,除了上述心理干预外,还应配合药物治疗,以达到良好效果。产后抑郁症的治疗通常使用抗抑郁药改善患者的情绪,一些新的抗抑郁药,如氟西汀、拉法罪,是有效的产后抑郁症,且不良反应少。坚持服用,治疗效果佳。

此外,有些患者还可与镇静药和抗焦虑药物治疗,如苯二氮类、丁螺环酮等。患者在服药期间可减少母乳喂养次数,人工喂养,避免药物受婴儿影响。

产后抑郁症的预防

1、加强孕期保健,重视孕妇心理卫生的咨询与指导,对不良个性,既往有ppd史或家族史,筛查出有精神症状的高危孕妇进行监测和必要的干预,重视办好孕妇学校,鼓励孕妇及其丈夫一起来上课,学习认识妊娠和分娩的相关知识,了解分娩过程及分娩时的放松技术与助产人员的配合,消除其紧张,恐惧的消极情绪。

2、改善分娩环境,建立家庭化分娩室,以替代以往封闭式的产房,提高产妇对分娩自然过程的感悟,开展导乐式分娩,临产后有丈夫或其他亲人陪伴,可减少其并发症及心理异常的发生。

3、重视产褥期保健,尤其要重视产妇心理保健,对分娩时间长,难产或有不良妊娠结局的产妇,应给予重点心理护理,注意保护性医疗,避免精神刺激,实行母婴同室,鼓励指导母乳喂养,并做好新生儿的保健指导工作,减轻产妇的体力和心理负担,辅导产妇家属共同做好产褥期产妇及新生儿的保健工作,对以往有精神抑郁史,或出现有情绪忧郁的产妇要足够的重视,及时发现识别,并给予适当的处理,防止产后忧郁症的发生。

产后抑郁症的症状

产后抑郁症对产妇和家庭的伤害都非常大,不仅给产妇带来痛苦,还严重影响孩子的健康成长,甚至出现自杀等严重情况,只有知道疾病的症状才能有效的预防与治疗疾病,下面妈妈网百科就来告诉大家产后抑郁症的症状。

产后极端行为、焦虑、思虑伤脾、气郁体质、决断困难感、沮丧。

依据ppd的定义包含产后1年内发病的所有抑郁症,但大多数ppd发生在产后最初的3个月内,ppd的主要症状为情绪低落,落泪和不明原因的悲伤,但易激惹,焦虑,害怕和恐慌等症状在患抑郁症的产母也很常见,缺乏动力和厌烦情绪也是重要的相关症状。

ppd的主动神经系统症状包括食欲低下,体重减轻,早睡,疲倦和乏力,还可有便秘,在认知方面,ppd可引起注意力不集中,健忘和缺乏信心,在较严重的病例,还可有自尊心减低,失望感和自觉无用感,对这类病例,应询问其有无自杀的企图。

其主要表现是抑郁,多于产后2周发病,于产后4～6周症状明显。

产后抑郁症应该怎么治疗？产后抑郁症如何预防好？治疗产后抑郁症,我们要从生理、心理两个方面做起,心理干预尤其重要,只有进行了对症、专业的治疗,才能避免造成病情的加重。心理健康专家说,新妈妈们一旦出现了产后抑郁的症状,一定要学会正视,早发现,早调理,防止引起严重的后果。

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