女性在怀孕初期应注意什么？

女性朋友在刚刚怀孕的时候,怀孕情况是最不稳定的,女性朋友需要注意自己的行为,做好保健的工作,以免发生流产。那么,怀孕初期应注意什么？下面,为您就给大家讲解女性朋友怀孕初期应该注意的事项。

一、注意调整饮食。

在怀孕初期的时候,女性朋友要注意调整自己的饮食,将不良的饮食习惯改掉,养成良好的饮食习惯,做到不挑食、不偏食、荤素搭配、粗细结合、饥饱适度,并根据女性朋友的个人活动量、体质等进行饮食调整,为自己以及胎儿提供最为合理的营养。

二、调整好作息规律。

女性朋友在怀孕早期的时候,因为激素分泌改变的原因,会导致女性朋友容易出现疲劳的情况,在这个时候,女性朋友要注意调整自己的作息规律,每天保持足够的睡眠,避免出现过度疲劳的情况,如果女性朋友在怀孕初期过度疲劳的话,就容易导致女性朋友流产。

三、注意衣着。

女性朋友刚刚怀孕的时候,因为怀孕的情况还不稳定,在这个时候,女性朋友要注意自己的衣着,不要穿紧身的衣服,不要系腰带,否则的话,会对女性朋友的腹部造成压迫,容易导致女性朋友流产。还有,女性朋友在怀孕初期不能够做重体力的劳动。

四、做早孕检查。

对于刚刚怀孕的时候,女性朋友必须要到医院做早孕检查,女性朋友在怀孕初期进行早孕检查,首先可以了解自己是否真的怀孕,并对怀孕的时间进行推算。其次,女性朋友做早孕检查,能够对女性朋友怀孕的具体情况进行了解,排查宫外孕,从而保证女性朋友可以继续维持妊娠。

（责任编辑：zxwq）

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