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女性产后最易惹上5大后遗症

生完宝宝后,女性正式开始当妈,在调养身体的同时也开始学习如何照顾宝宝。然而有的女性太过沉浸于当妈的喜悦,对自己的关爱少之又少,这就会导致产后后后遗症的发生。接下来,小编就为大家盘点女性产后最易沾染的五大后遗症!

1.产后尿失禁

在生产的过程中,胎儿通过产道,会使得子宫、膀胱等的肌膜受到伤害,弹性下降,尿道变得松弛,一旦对腹部施力,或者腹压增加,女性便会不知主地小便,在咳嗽与打喷嚏的时候尤为明显。建议各位在产后尽可能地不要劳动,经常做些宫缩运动,可以使得盆底肌肉恢复收缩力。此外,也不要对尿失禁感到太过担心,一段时间后便会自行消失,倘若比较严重可到医院进行治疗。

2.产后子宫复旧不良

这种后遗症多发生在恶露不尽的产妇身上,子宫收缩后还会带来剧烈疼痛,特别是宝宝在喝奶时,每刺激一次乳头便会引起子宫收缩,带来疼痛。建议这类产妇最好去医院进行检查,有可能是子宫内膜炎症,也有可能是胎盘残留,密切关注产后24小时下身流血、恶露排出以及宫缩情况。

3.产后乳房不适

产后乳房因为要哺乳,也会出现大大小小的情况,比如乳腺炎,再比如乳头皲裂。如果是后者,建议每次喂奶后涂抹少量鱼肝油铋剂来帮助恢复,如果太严重就不能给宝宝喂奶,应挤出奶水后再喂食。如果是后者,建议去医院进行治疗。建议产妇每次哺乳前都要将双手清洗干净,并用温水把乳头擦拭。

4.产后腰腿酸痛

孕期不少女性就有腰酸背痛的毛病了,到了生产时因为消耗大量体力,这种不适会愈发加剧。而且在月子期间,倘若早早劳动或者不注意科学锻炼,只会让疼痛加剧。一般来说,这种疼痛在产后一周后便可自行恢复,只要各位在坐月子期间注意劳逸结合,便能有效缓解。倘若迟迟不见好转,恐怕要以理疗来帮助女性恢复健康。

5.产后抑郁症

产前女性会比较紧张,产后女性会愈发疲倦,这种情绪上的反复跌宕让她们更加脆弱焦虑,甚至会难以入眠,有自杀倾向。一般产后前3天会出现抑郁症状,十天后就会自动消失。建议丈夫在此期间要多陪伴在妻子左右,为她们分担育儿的负担,多与她们聊聊天,逗她们开心,帮助妻子挺过难关。若是症状比较严重,则需要去看心理医生。

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