产后尿潴留，有什么护理好办法？

尽早排尿

产妇总是躺在床上，容易降低排尿的敏感度，阻碍尿液的排出。护士协助产妇抬高上身或坐起，一般来说，身体条件良好的产妇，顺产的话可以在产后6～8小时后坐起来，剖宫产的新妈妈在手术后24小时也可以坐起。如果条件允许，还可以搀扶产妇下床使用蹲便器或者去厕所排尿，尽早（产后四小时内）协助其采取自己习惯的姿势排尿。

听流水声

在产妇上厕所的时，打开一旁的水龙头，听一听流水的声音，利用流水的条件反射来解除其排尿抑制，使产妇产生尿意，促使其排尿。

热敷并按摩腹部

在排尿前，用装有60℃左右热水的热水袋，放在下腹部膀胱处，边热敷边向左右轻轻按摩。通常热敷加上按摩20分钟左右即可。在排尿之后，再用手掌自膀胱底部向下轻轻推移按压，以协助其排出膀胱内的余尿。

这样不仅可以有利于促使膀胱和尿道水肿的消失，并且有助于尿道括约肌的松弛，反射性地刺激膀胱收缩，从而引起排尿。不过在操作时，一定注意要把热水袋装入布套或者在热水袋下垫上毛巾，以免发生烫伤。而且，在按摩时不能强力按压，以免发生膀胱破裂。

温水冲洗和热水熏蒸

温开水冲洗产妇的外阴、尿道口周围，或坐在装有热水的坐便器上，让水蒸气充分熏蒸会阴部，从而刺激尿道周围的神经而促进其排尿。

心理护理

若出现了尿潴留，月嫂应指导其排除顾虑，向其解释尿潴留发生的原因，增强其自信心，使其克服紧张心理，鼓励其积极配合医生的治疗。

若上述的几种方法仍然不能有效地帮助产妇及时排出尿液，或者仅仅能排出部分尿液，而且新妈妈的下腹部膀胱处还是疼痛难忍，有尿意但是又排不出来的话，就应该及时就医寻求医生的帮助。与此同时，产妇还出现了尿频、尿急、发热、有异常恶露的话，都应及时协助医生进行进一步治疗。医生会考虑及时施行导尿术或者使用药物。

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