探索：“香蕉减肥法”真的管用吗？

八卦记者采访女明星,最喜欢问的问题之一是你是如何保持身材的？曲线玲珑的明星们也就神神秘秘地配合着介绍一下私家秘方,于是粉丝乃至伪粉丝们继而群起而仿效之。

最近热遍日本,走向两岸三地的香蕉减肥法也是如此。从一位减肥成功的作家开始,众多明星捧场,一时间竟然令香蕉脱销。那么,这种看起来轻松容易的减肥法mdash;mdash;只需要每天早晨就着白水吃香蕉,中午下午还可以照常吃饭mdash;mdash;真的有那么神奇吗？一种减肥法、疗法或者保健食品,要称为有效必须要有一定的统计基础。在此基础上,还应该能够从生化角度解释。而香蕉减肥法的情况又如何呢？

香蕉减肥法有没有统计依据

结果可信吗？如果这种没有对照、且样本有限的所谓结果,可以拿来作为理论依据的话,我们甚至很容易就都能证明这样的个命题：抽烟喝酒有助于长寿。因为在农村很容易找到比香蕉减肥明星多得多的长寿老人,会说他们的生活方式就是每天抽几袋旱烟,喝几杯烧酒。

首先,这种方法的提出基于一个作家的减肥日记。他详细记录了减肥过程中的食谱,最后把减肥原因归结于香蕉。这种只有一个样本的统计说明不了任何问题,在那过程中的吃喝拉撒睡,都有可能与减肥有关。

而那些女明星的情况就更加难说,回答问题往往由策划人提供标准答案的她们,说出来的香蕉秘方有多大的可信度？另外,就算她们确实坚持她们的秘方,怎么就知道是香蕉秘方的作用呢？

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