怀孕期间孕妇洗澡的注意事项有哪些

怀孕期间，无论大事小事孕妈们都需要注意。那么问题来了、怀孕期间孕妇洗澡的注意事项有哪些？带着疑问，一起来看看吧。

大家都知道怀孕是一件很辛苦的事，这期间可能会发生很多的意外，所以准妈妈们是千小心万小心的保护着自己腹中的宝贝，可是还会有一些意想不到的意外发生。就拿洗澡这件很平常的事来说，对于孕妇这个特殊群体，就有很多需要格外注意的事项。

虽然很多老人都说孕妇在怀孕期间是不能洗澡的，但是以现在社会的生活条件来说，让孕妈不洗澡实在不太现实，有的孕妈很幸运，孕期洗澡也会可以注意很多，所以整个孕期就算洗澡宝宝也很健康，可是就有一些孕妈，在即将临产时的一次洗澡，让她痛失孩子。

小丽在怀孕八个月的时候，中午天气炎热她出了一身汗，当时她也想着下次洗澡就要等到孩子出生时了，所以这次洗澡小丽就洗的久了一些，洗澡水也有一些热，洗的时候小丽也没觉得有什么不舒服，快完时有点头晕就赶紧出来了。

但就是这一次洗澡发生了一件让她后悔一辈子的事。等第二天醒来小丽明显感到心慌胸闷，甚至呼吸困难，立刻和老公去了医院，当医生检查完后，小丽一家人得到了一个晴天霹雳一般的消息，胎儿已经没有生命特征。

孕妇在洗澡时要格外注意水温，切记不可过高，根据近代医学研究发现，洗澡时温度过高会给胎儿中枢神经系统造成一定的伤害，所以洗澡水温应该保持在39°以下，并且要尽可能避免盆浴，以免水浸及腹部。

孕妇洗澡的注意事项：

1. 淋浴最佳

孕妇洗澡是，提倡站立淋浴，要尽量避免坐在浴缸中洗澡，因为如果坐浴，脏水中的细菌以及病毒会进入阴道、子宫，从而可能会引起阴道炎、输卵管炎和尿路感染，从而使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状，增加了吃药的机会，对胎儿的伤害也增大了。

2. 注意次数与时间

孕妇在怀孕期间也特别注意保持皮肤清洁，所以要勤加洗澡，但是一天一次或者两天一次最佳，并且在洗澡的时候也要严格控制洗澡时间，最好在15~20分钟以内，否则长时间在密封的浴室内会让孕妇出现头晕目眩的状况，对胎儿也不利。

3. 严格把控水温

医学研究表明，过高的水温会给胎儿的中枢神经造成一定的伤害，有可能会出现胎儿脑细胞停止发育，造成不可逆的永久性伤害，比如智力障碍、小眼球、唇裂等严重病情，而且水温越高，持续时间越长，对胎儿损害越重。医生建议水温应该尽量控制在39℃以下，27℃～37℃为宜。

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