对于产后妈妈来说，刚生完娃的身材真是不能看，产后瘦身一定要及早提上日程。但是，也有很多妈妈遇到了产后复胖的问题。产后...
郑欣宜减肥方法一：完全靠“节食”郑欣宜曾经一年内由二百三十五磅减至一百三十磅，成功创造瘦身神话，成为众多减肥人士的偶像，...
如何减肥最快最有效的秘诀永不复胖的纤体健美操第一步：背挺直平站立在地板上，注意收紧小腹，臀部夹紧，两手自然垂放于身...
冬季减脂是一项大任务,保持苗条的身材我们需要学会一些小技巧,下面就来为你介绍一下。想减肥可得先知道一些事,才能协助你更能...
减肥并不是一件容易的事情,而减肥易反弹更是让不少的朋友困恼不已。不少减肥成功的朋友在经历了短暂的喜悦之后发现出现了反弹...
身材的管理,对于女性是很重要的,尤其是生完孩子之后的生活。一个女人都希望自己拥有完美的身材,减肥也是一个不可避免的话题,...
坊间琳琅满目的减肥方法,往往令减肥族跃跃欲试。营养师与减重师在此提供正确减重观念,教大家打破减重迷思,避免不必要的花费又...
韩国的健身女王郑多燕,在之前也只是一个胖胖的普通家庭主妇,但是经过自己的努力和正确的减肥方法,顺利进入瘦子国成为不复胖的...
减肥者都希望自己的减肥计划能够成功,但是专家提醒大家,如果大家选择的减肥方式存在问题,很有可能就会导致减肥计划的失败。今...
埋线减肥穴位图疗法是针灸疗法演化发展而来,对于经络针灸学理论的熟练发挥相当重要。如果不以针灸学理论作为基础指导原则,只是...
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