导读说明：鲫鱼温中补虚、健脾利水,小葱发汗,通二便,下乳汁,是乳母的一种营养菜肴。——洛阳健康网,洛阳地区最权威健康医疗...
产后鸽子汤的做法1：香菇鸽子汤原料：鸽子、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油...
产后妈妈补钙,食补是最好的方法,美味又营养,新妈妈不要错过哦。【肉丁烧鲜贝】原料：猪里脊肉200克,鲜贝200克,冬笋、...
催奶食谱大全一、催乳食谱之猪肉类催乳食谱：花生猪手汤食谱原料：猪手;大粒花生米;青菜;油、香葱、姜块、料酒、盐和鸡精少许...
龟肉汤【主料】乌龟500g。【辅料】猪油、香油各100g,味精5g,精盐、葱段、姜块各10g。【烹饪与服法】①活龟头剁掉...
龙眼肉鸡翅【主料】肉鸡翅24个(约600g),龙眼、葱各250g。【辅料】味精、酱油各10g,料酒、淀粉各15g,花生油...
人参鸡肉汤材料老母鸡1只,人参10克,淮山15克,大枣15克,料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。步骤1、将老母鸡宰杀,去毛...
韭黄炒鳝鱼材料鳝鱼、韭黄、姜丝、香菜、葱花、香油、水淀粉、蒜末各适量。调料植物油、酱油、胡椒粉各适量,糖、味精...
吃什么对产后妈妈来说很重要,因为这是恢复体力,抵抗疾病的重要途径。补钙对于新妈妈来说,无论是怀孕时还是产后都是必须的,但...
生完宝宝后,新妈们考虑最多的问题可能就是如何恢复身材了。在这一点上,小s可以说是所有新妈的典范了,看看她产后都吃些什么吧...
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