从健康饮食的角度，来区分再制奶酪与奶酪

　　什么是再制奶酪

　　再制奶酪又称融化干酪、加工干酪或重组干酪,它是以一种或两种不同成熟度的天然干酪为主要原料,经切碎后添加乳化剂、稳定剂,融化而成的制品。在加工过程中可以根据营养和质构需求添加蛋白质和脂肪,根据口味的需要添加香辛料、调味料以及蔬菜、水果和肉类制品等经冷却包装而成。由于它的风味柔和、口感滑润,所以比较受消费者欢迎。超市里面卖的四四方方一片片包装的通常用来做汉堡和三明治的那种。厂家通常都把奶酪写得大大的,再在边角上写上小小的再制奶酪。

　　再制奶酪只含60%左右的奶酪,剩下的40%主要是水,另外要加人乳化剂以及盐(帮助水和奶酪的融合)。把这些东西快速搅拌,很快变成黏性和延展性很强的东西,再经过机械压制和切割,就是超市里卖的漂亮小方块了。

　　奶酪在持续高温下,会发生蛋白质和脂肪的分离,脂肪融化成液体四溢。而再制奶酪由于乳化剂的存在,这种分离被降到最低。因此,从功能上来讲,再制奶酪更适合用在汉堡和三明治中。

　　从商业的角度来讲,再制奶酪只有60%奶酪,并且省略了令很多奶酪风味独特的发酵过程和原料,因此成本较低。而且它的制作工艺使它比较容易储存。这两点正适合在超市中大批量出售。

　　再制奶酪与奶酪有什么区别

　　中国农业大学食品学院教授、中国乳品工业协会科学技术委员会首席专家南庆贤首先肯定了再制奶酪和奶酪都是营养很好的乳制品,只是品种不一样而已。奶酪分为原制奶酪和再制奶酪。原制奶酪是由牛奶直接制作而成,而再制奶酪则是为了满足消费者对于口感等的要求,在原制奶酪的基础上再次加工而成。其加工过程是将原制奶酪经过高温熔化,然后再添加一些辅料,制成不同口味、形状、质地的奶酪。由于加工工艺以及添加辅料的不同,很难说两种奶酪究竟哪种营养更好,但总的来说,都是具有很高营养价值的乳制品。

　　上面就是奶酪以及再造奶酪的介绍,希望通过这些常识的了解,大家可以根据自己的需求,选择最合适的奶酪,这样才能够发挥这些食物的营养价值,拒绝更多不利的伤害,所以挑选奶酪的时候要学会正确区分,这样才更利于我们的健康饮食。

编辑：程淑燕

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