最适合肥胖儿童的心理减肥方法

在肥胖儿童的治疗中,除了运动、饮食等措施外,心理治疗是十分重要的。心理治疗对于儿童减肥来说,有时比饮食和药物治疗更见效。因儿童的心理正处于适应阶段,通过正确的心理调整,可以改变儿童的不良饮食习惯。儿童肥胖的心理治疗,可采用以下方法：*进行肥胖病知识的教育,通过举办儿童夏令营等形式,请有关专家讲解肥胖病的知识,提高儿童对肥胖病产生后果的认识,使儿童能够自觉自愿地接受减肥治疗。*教会孩子科学的饮食习惯,告诉孩子不要过快地进食,实行定点定时进餐,减少零食。*鼓励孩子多参加运动,教育孩子不要进食后就睡觉,不要在看电视时进餐,进食后要适当活动。*鼓励孩子克服自卑心理,有时由于身体肥胖经常受到同伴的讥讽,此时应鼓励孩子面对现实,积极主动地参与减肥。一旦有效就应鼓励他们坚持下去。温馨提示：有关最适合肥胖儿童的心理治疗方法就为您介绍这么多,如果您还有什么不明白的地方,请咨询我们的在线医师,祝您和家人身体健康,合家欢乐。

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