30岁的女人如何保养自己

1.展示美丽(美丽食品)的化妆：找出自己最美丽的地方,也可能是眼睛(眼睛食品)(眼睛产品,眼睛资讯),也可能是双唇,并学会展示自己美丽的化妆方法,让三十岁以后依然美丽。2.认真护理好皮肤(皮肤产品,皮肤资讯)：要把加强皮肤护理提到议事日程,开始使用优质护肤品,眼角鱼尾纹、嘴角细纹等,都会在这个年龄以后开始显现。3.保持自己才风格：这个年龄不再是模仿别人的年龄,而应该有自己的品位,无论是化妆还是穿衣,都要体现出属于自己的韵昧。4.穿比基尼泳装拍沙滩照：三十岁是体形最丰满最性感但没有多余脂肪和赘肉的年龄,这个年龄最好穿泳装留下性感倩影,以后当腰肢松弛时便太迟了。5.妆扮上不再尝试前卫：在化妆上、发型上的前卫妆扮最适合年轻人,如果三十岁再尝试酷妆亮彩,一定事倍功半。6.照一辑人体照：如果有机会并有兴趣,最好在这个年龄照一辑人体照,三十多以后的皮肤、体形、相貌都会失色许多。7.了解自己的身体：早点为自己的健康(健康食品)做准备,开始注意身体的感觉,生活起居要有规律,坚持均衡营养,少熬夜并始终保持心情愉快。8.保持纤体：要加强健身(健身食品)(健身产品,健身资讯)锻炼,并要通过运动(运动食品)(运动产品,运动资讯)保持良好的体形,三十岁以后是脂肪和赘肉开始定居女人体内的年龄。小编提醒：精彩内容不断,想继续关注更多相关内容请进入【中年期保健】频道。

（责任编辑：zxwq）

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