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产后最容易出现的乳房问题,扎心了!

经过了艰辛漫长的分娩过程,妈妈们还有一个重要的任务,就是哺乳,让出生后的宝宝有饭吃是最重要的事了!但哺乳期的乳房因为需要频繁使用,可能会出现一些问题,育姐这就给大家一一盘点,教你护理的正确方法:

乳腺堵塞

症状:哺乳期的乳房可能会出现各种问题,其中乳腺堵塞就是较为常见的一种,乳腺堵塞会使宝妈的乳房出现硬块、硬结,从而导致发涨发硬。如果不及时疏通,则会导致乳腺炎的发生。

预防方法:乳腺堵塞虽然较为棘手,但是平时在哺乳时如果能做好预防工作,很大程度上可以避免。宝妈可以在每次哺乳前或者哺乳后,用热毛巾敷在乳房上,此方法能使乳腺管保持畅通,降低堵塞的概率。

乳房不对称

哺乳期如果不注意哺乳方法,可能会导致两只乳房大小不一样的情况出现,严重影响宝妈的体态美。其实预防乳房大小不一的方法非常简单,只要给宝宝哺乳时避免只吃其中一侧乳房的乳汁就可以。

乳头皴裂

症状:乳头皴裂是初产妇,也就是很多新手妈妈都会遇到的问题,宝宝的吮吸力度非常大,因此会将妈妈的乳头上的皮肤吸破,使妈妈的乳头出现皴裂的情况。

解决办法:乳头皴裂一部分的原因是由于宝宝的吸奶姿势不正确导致,喂奶时,宝妈要让宝宝含住整个乳晕,而不要只衔住乳头,这样可以有效降低乳头皴裂的概率。如果已经皴裂,可以在乳头上涂点香油、橄榄油等,这些油类既有修护乳头的功效,又不会影响宝宝吃奶。

乳房下垂

有些女性在哺乳期结束后,会出现乳房下垂的情况,因此沮丧不已,其实如果能够在哺乳期佩戴专用的哺乳文胸,很大程度上会避免胸部下垂的情况出现。在文胸的选择上,要选择包裹性良好、透气性高的文胸,同时面料要柔软舒适,不能使乳房感觉到压力。

哺乳期的乳房健康,会直接影响到奶水的质量和数量,因此一定要好好呵护乳房。勤洗澡,使乳房保持干净,平时可以适当的按摩乳房,使乳腺管通畅,愿哺乳期的妈妈们都有充足的奶水,将宝宝养的白白胖胖。

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