那么在饮食上该怎样补呢1.猪肝适合在早上、中午食用。2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。3.莲藕排骨汤可治疗坐...
如果宝妈在产后采用的是母乳喂养宝宝的方式,就一定要进行催乳。如今催乳的方式非常多,催乳汤不仅能催乳,同时健康又营养,有助...
河南省中医学院一附院妇产科主任医师李京枝认为,坐月子饮食总的原则是少吃多餐,多喝营养丰富的汤水,如猪蹄通草汤、黄芪炖鸡汤...
摘要：猪骨通草汤：补气血、通乳汁。猪骨500克、通草6克。猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克,通草6克,加水1000毫...
[原料鲫鱼1条（约250g）,豆腐400g[调味料黄酒5g,葱花、姜片各3g,精盐2g,味精1g,,食油30g[做法1．...
产后吃些什么能够催奶呢？来看看今天小编为您带来了12道美味催奶食谱,让你天天换着花样美味中催奶！怎么吃才能有奶水,这是很...
产妇要注意气血不足问题,产后一定要积极调整饮食,吃得营养才能够让身体更快恢复,如果你还不知道该怎么补气血,就赶紧看以下几...
相信很多人都知道,母乳对于宝宝来说,有着很好的功效,母乳不仅仅能够提升宝宝的免疫力,还能对宝宝的智力发育有着积极的作用,...
产后吃什么奶水多？对于一些妈妈在产后奶水较少的情况下,应该如何在饮食方面下手让乳汁汾泌越来越多呢？为新妈妈们推荐以下几款...
春天水果蔬菜丰富,对产妇来说,可以选择的食物很充足。为了让宝宝喝上妈咪的乳汁,新妈咪要多喝下奶的汤水,让自己的奶水多多...
加载中,请稍侯......