消化不良很常见,多发生于孩子以及老年人群中。老年人因为肠道功能退化,对食物吸收能力不强,容易出现消化不良。老年人如何预防...
俗话说,一日之计在于晨,大家早晨的活动决定了一天的状态。但是很多人不注意养生保健,早晨生活被自己弄得手忙脚乱,从而影...
日常生活中,饮食不恰当容易引发病症,生活中的一些陋习,很有可能成为您健康生活的杀手！下面介绍一下饭后影响生活健康的八个坏...
我们的胃肠是身体最容易被冷落或受关爱的器官。压力大时,常常有一餐没一顿,把"嗷嗷待哺"的胃肠打入冷宫。等到忙完,又将三千...
情绪与饮食健康在饮食活动中,我们常有这样的体会,在人逢喜事精神爽时,吃饭时会胃口大开,消化良好,而在气愤、悲伤等不良情绪...
产后妈妈坐月子,必知的饮食常识 一、月子里膳食营养的特点： 1、多吃豆制品、多喝奶：以保证钙的摄入量。 2、多喝汤...
据《健康报》报道有人认为苦瓜中含有奎宁可会导致流产所孕妇应忌食苦瓜对此北京某医院营养科陈伟认为苦瓜中确实含有微量奎宁但由...
产后进补不等于大吃二喝大鱼大肉,调理得当、合理膳食非常重要。科学的数据表明,产后应少食多餐,菜谱要考虑营养的均衡,尽量不...
为了恢复身材,很多的宝妈在产后就迫不及待的进行减肥,专家提醒广大的宝妈,产后减肥很有必要,但是大家一定要注重方式与方法。...
据《健康时报》报道有人认为苦瓜中含有奎宁,可能会导致流产,所以孕妇应忌食苦瓜。对此,北京某医院营养科陈伟认为,苦瓜中确...
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